فاصوليا

تعتبر الفاصوليا البيضاء غنية جداً بالأحماض الأمينية التي تشكل البروتينات المختلفة، كما أنها غنية بالألياف والمعادن المهمة والمفيدة لصحة الإنسان. له قيمة غذائية عالية، فهو خالي من الكولسترول. قليل الدهن